脳の激しい興奮が痛みを生む(頭痛・耳鳴り)
片頭痛は、神経伝達物質のセロトニンの調節に不具合が生じると起こる。
「うつ病」や「パニック障害」もセロトニンの調節の不具合から生じます。
過度のストレスで血中からセロトニンという神経伝達物質が血中へ放出される。
セロトニンは、脳の血管を安定させる作用がある。
セロトニンに反応して脳血管は、縮んで血流が悪くなる。
セロトニンがなくなり縮んでいた脳血管が逆に異常に広がる。
血管周囲の「三又神経」が刺激を受ける。
この刺激が後頭葉という視覚を司る部分を刺激してその光に過敏になる。
さらにその刺激は側頭葉という聴覚を司る部分も刺激し音に敏感になる。
さらに前頭葉の嗅覚中枢も刺激されにおいに敏感になる。
この刺激は吐き気コントロールする嘔吐中枢も刺激され吐き気や嘔吐の
症状が起こる。
セロトニンの合成には、太陽の光が必要とされている。
太陽の光を浴びることも必要。
一日を通して血糖値を出来るだけ一定に保つことが脳血管の異常な拡張を防ぎ
片頭痛の頻度を減らすことにつながる。
欧米では、片頭痛の人には一日6食の生活うを進めています。